PROGRAM
언더커버의 파쿠르 트레이닝은 수년간의 실전 경험과
연구를 통해 만들어졌습니다.
'일반인이 가장 빠르고, 쉽고, 재밌게 파쿠르를 즐길 수 있는 방법'을
고민해 온 결과물 입니다.
누구나 즐길 수 있는 재밌는 파쿠르 '언더커버 송파' 입니다.
파쿠르 스킬
(Parkour Skill)
프리러닝
(Freerunning)
점프, 클라이밍, 스윙, 롤링, 볼트 등 파쿠르 이동기술을 집중적으로 익히는 시간입니다.
상황별 적재적소에 활용할 수 있는 파쿠르 기술들을 통해, 이동의 속도와 멋을 키울 수 있습니다.
전신근력과 협응력을 향상시킬 수 있습니다.
다양한 아크로바틱 동작과 파쿠르 특유의 스타일리쉬 한 움직임을 통해 움직임에 멋을 더하는 시간입니다.
전신근력과 협응력을 향상시킬 수 있습니다.
파쿠르 코스
(Parkour Course)
파쿠르 핏
(Parkour Fitness)
다양한 파쿠르 기술들을 연결해보는 시간입니다. 코치가 구성한 플로우를 연습해보고, 부드럽고 빠르게 플로우를 이어보는 시간입니다.
전신근력과 협응력을 향상시킬 수 있습니다.
맨몸운동, 소도구 트레이닝을 통해 멋있고 정교한 파쿠르 동작들을 새롭고 다양한 방식으로 배울 수 있습니다.
전신근력과 기초체력을 향상시킬 수 있습니다

오픈짐
(Open Gym)
원하는 움직임을 자유롭게 연습하는 시간입니다.
수업에서 배운 움직임, 다른 사람들의
움직임을 보고 함께 움직여보세요.
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#UNDERKOVER
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UNDERKOVER ® | 서울특별시 송파구 오금로11길 47 지하 1층
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파쿠르 교육 문의 (수업 / 오픈짐) : 카카오 채널 [언더커버 송파]
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비지니스 문의 (촬영 / 스턴트 / 광고 ) : 010-3869-2990
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고객 문의 시간 : 09:00am - 21:00pm
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